Bem-vindo à nossa página!
Somos apaixonados por nutrir e inspirar crianças por meio de uma mistura de yoga e expressão artÃstica criativa. Explore os detalhes do nosso programa e descubra as experiências enriquecedoras que oferecemos para crianças de 3 a 12 anos. Nosso objetivo é promover um ambiente de apoio e envolvimento onde seus filhos possam florescer e se desenvolver em indivÃduos completos. Estamos ansiosos para embarcar nessa jornada com você!
Nosso Programa
Integração de Yoga e Arte
Ioga
Faixas etárias
3 a 6 e 6 a 12
Nossas sessões de yoga têm 30 minutos de duração e apresentam posturas de yoga, exercÃcios de respiração, métodos de relaxamento e introdução à meditação. Nosso objetivo é ajudar as crianças a administrar o estresse e regular suas emoções. Cada aula pode acomodar até 12 alunos.
Aulas adequadas à idade
Posturas de Yoga
Respirando
Relaxamento
Meditação
Oferecemos um programa que combina 30 minutos de Yoga com 30 minutos de Artes e OfÃcios, criando uma experiência agradável e interativa para crianças. Essa combinação é benéfica e dará suporte a crianças pequenas que podem apresentar pequenos perÃodos de atenção. Ao introduzir Arte e OfÃcios, as crianças explorarão a Arte como uma forma de Meditação. Elas podem permanecer focadas e felizes.
Como a integração
vai funcionar?
Arte e artesanato
Estamos animados em compartilhar que estamos aprimorando nosso programa de yoga integrando Art & Crafts! Nosso objetivo é oferecer às crianças uma experiência mais enriquecedora, ajudando nossos pequenos yogis a acalmar suas mentes ocupadas e expressar sua criatividade enquanto promovem a autorregulação. Prepare-se para uma aventura de yoga envolvente e agradável!
Expressão criativa
Desenvolvimento Cognitivo
Regulação Emocional
Habilidades sociais
Estou animado para continuar usando um método que foi experimentado e aprovado com resultados bem-sucedidos. Observei um aumento considerável no interesse e engajamento dos alunos. Eles se tornaram mais curiosos e entusiasmados com o aprendizado. Essa abordagem também me beneficia como educador. Posso oferecer suporte mais personalizado e fortalecer meu relacionamento com cada aluno enquanto eles estão focados em sua paz de Arte.
Yoga e Arts & Crafts se complementam. O artesanato reforça os ensinamentos do yoga. Uma aula de Yoga de 30 minutos é o suficiente para crianças pequenas. O artesanato ajudará as crianças a permanecerem focadas. Essa abordagem também me permite ensiná-las sobre outros aspectos importantes dos ensinamentos do yoga que incorporam grandes valores humanos de gentileza, respeito e espÃrito de cooperação.
Quando imaginei este programa de yoga, minha ideia inicial era focar apenas em yoga e ocasionalmente incorporar Arte e Artesanato para ajudar alunos introvertidos a expressar suas emoções. No entanto, fiquei agradavelmente surpreso quando todos os alunos pediram que eu continuasse explorando diferentes projetos de Arte e Artesanato em todas as aulas.
Explorarei artesanatos em nÃvel simples de dificuldade usando materiais acessÃveis e apropriados para a idade. Para acessar o programa completo com temas de cada aula de Yoga e Arte e Artesanato selecionados por estação, clique na seção escolar no menu e vá para o anexo em PDF.
BenefÃcios do Yoga
para crianças
O yoga beneficia as crianças ao promover o bem-estar fÃsico e mental, aumentando a força, a flexibilidade e o relaxamento. Ele promove a resiliência emocional, a autoconfiança e melhora o foco, a concentração, ajudando, em última análise, as crianças a se destacarem academicamente.
Boletim informativo de outubro
Prepare-se para uma nova dose de inspiração! Nosso boletim informativo Upside Down Yoga Kids agora será atualizado mensalmente, trazendo as últimas notÃcias sobre nossos programas emocionantes, próximos eventos e dicas valiosas de ioga e artes projetadas para famÃlias e educadores. Fique conectado conosco enquanto compartilhamos maneiras criativas de ajudar as crianças a relaxar, se concentrar e se divertir. Seja você um pai ou um professor, nosso boletim informativo está repleto de ideias para manter seus pequenos engajados e prósperos! Não perca — assine hoje para seu impulso mensal de criatividade e atenção plena!
Crianças de ioga de cabeça para baixo
Adotando práticas verdes para um futuro sustentável
Nós nos dedicamos a criar um impacto positivo não apenas por meio de yoga e criatividade, mas também por meio do nosso comprometimento com a sustentabilidade. Estamos em transição para um Green Business, dedicado a promover a ecoconsciência, a inovação e a responsabilidade em relação ao nosso planeta.
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Avaliações
"Tivemos uma experiência maravilhosa trabalhando com a Upside Down Yoga Kids como fornecedora pós-escola na Presidio Knolls School. Patricia demonstra muito cuidado em criar aulas envolventes e divertidas para nossos alunos"! Olivia Sorells
Upside Down Yoga Kids foi o destaque do ano do nosso filho. Patricia é absolutamente ótima com crianças. Ela consegue chamar a atenção delas e rapidamente torna a prática de ioga divertida. Nosso filho aprendeu rapidamente alguns exercÃcios de respiração que o ajudaram a permanecer calmo e focado sempre que ele precisa - ele tem apenas dois anos! É fascinante ver uma criança se interessar em fazer o cão virado para baixo e respirar em movimentos em uma idade tão jovem. Não poderia recomendar as aulas de Patricia o suficiente .
Carolina Duppas
Como Diretora Auxiliar, é raro encontrarmos um fornecedor que corresponda completamente à visão da nossa escola. Nossas crianças do Presidio Knolls adoram as aulas dela. Sua fusão de movimento e ioga é ótima para seus pequenos corpos e mentes." Samantha Wilcox
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